特讯热点！OPPO Enco Air3 无线耳机京东新低：618 钜惠仅需 79 元！

OPPO Enco Air3 无线耳机京东新低：618 钜惠仅需 79 元！

北京，2024 年 6 月 14 日 - 备受关注的 OPPO Enco Air3 无线耳机迎来了京东平台的历史新低价格！原价 189 元的 OPPO Enco Air3，在京东 618 期间直降 110 元，仅需 79 元 即可入手！钜惠力度空前，堪称真无线耳机市场中的性价比之王！

OPPO Enco Air3 拥有轻巧时尚的设计，半入耳式佩戴舒适稳固，即使长时间佩戴也不会感到不适。耳机搭载了 10mm 动圈单元，音质表现出色，能够带来清晰细腻的听觉体验。此外，OPPO Enco Air3 还支持 低延时模式，可有效降低游戏和视频中的音频延迟，让您尽享沉浸式娱乐体验。

超长续航也是 OPPO Enco Air3 的一大亮点。单次充电可使用约 4 小时，配合充电盒使用续航时间可长达 25 小时。此外，耳机还支持 IPX4 防水，可轻松应对日常生活中的汗水和雨水。

京东 618 期间，OPPO Enco Air3 无线耳机直降 110 元，仅需 79 元 即可享受高品质的无线音频体验。如此优惠的价格，不容错过！赶快前往京东下单，抢购您的专属福利吧！

以下是 OPPO Enco Air3 无线耳机的更多亮点：

• 蓝牙 5.2 连接，稳定可靠
• 支持触控操作，方便易用
• 开盖即连，无需繁琐配对
• 支持通话降噪，清晰通话

京东 618 钜惠活动正在进行中，除了 OPPO Enco Air3 无线耳机之外，还有众多其他数码产品提供超值优惠。快来京东选购，享受 618 带来的惊喜吧！

贾玲成功减重100斤引热议 专家提醒：减肥要循序渐进 注重健康

[北京讯] 近日，演员贾玲在社交平台上发布消息，称自己为了拍摄电影，在一年多的时间里成功减重100斤，引发网友热议。不少网友表示十分励志，也想效仿贾玲进行减肥。

然而，对于贾玲这种快速减肥的方式，一些专家表示了担忧。他们认为，减肥速度过快，不仅容易导致身体营养不良、肌肉流失，还可能引发一系列健康问题。

中国营养学会理事、注册营养师王思懿表示，减肥是一个循序渐进的过程，一般来说，每月减重4-8斤较为合理。如果减肥速度过快，身体来不及适应，就容易出现头晕、乏力、低血糖等症状。此外，快速减肥还会导致肌肉流失，基础代谢下降，不利于长期维持体重。

王思懿建议，想要减肥的市民应选择科学健康的方式，在专业人士的指导下制定合理的饮食和运动计划。同时，还要注意监测自己的身体状况，如果出现不适，应及时停止减肥并咨询医生。

除了贾玲之外，近年来也有不少明星通过快速减肥的方式来塑造身材。然而，这种极端的减肥方式往往会对身体造成不可逆的伤害。

专家提醒，减肥不能一味追求速度，而应以健康为前提。只有科学、理性的减肥，才能达到理想的效果，并保持长久的健康状态。

以下是一些快速减肥可能带来的健康风险：

• 营养不良：快速减肥往往意味着摄入的营养不足，会导致身体缺乏必要的营养素，影响免疫力，增加患病风险。
• 肌肉流失：减肥过程中，如果只减少脂肪摄入而不进行力量训练，会导致肌肉流失，基础代谢下降，更容易反弹。
• 胆结石：快速减肥，特别是低胆固醇饮食，会导致胆汁中的胆固醇过饱和，容易形成胆结石。
• 胃肠道疾病：快速减肥可能会导致胃肠道功能紊乱，出现腹痛、腹泻等症状。
• 厌食症、暴食症等心理疾病：过度节食或过度运动可能会引发厌食症、暴食症等心理疾病。

因此，想要减肥的市民应选择科学健康的方式，在专业人士的指导下制定合理的饮食和运动计划，并注意监测自己的身体状况。